عود دست ساز هندی هفت چاکرا برند Nada Incense حاوی هفت بسته عود

توضیحات

چاکراها دقیقاً چه هستند و چگونه بر سلامت جسمی و روحی شما تأثیر می گذارند؟

در سانسکریت، کلمه “چاکرا” به معنای “دیسک” یا “چرخ” است و به مراکز انرژی در بدن شما اشاره دارد. این چرخ‌ها یا دیسک‌های انرژی در حال چرخش هر کدام به دسته‌های عصبی خاص و اندام‌های اصلی مربوط می‌شوند.

برای اینکه چاکراهای شما در بهترین حالت خود عمل کنند، باید باز یا متعادل بمانند. اگر مسدود شوند، ممکن است علائم فیزیکی یا احساسی مربوط به یک چاکرای خاص را تجربه کنید.

هفت چاکرای اصلی وجود دارد که در امتداد ستون فقرات شما قرار دارند. آنها از ریشه یا پایه ستون فقرات شما شروع می شوند و تا تاج سر شما امتداد می یابند. با این حال، برخی از مردم معتقدند که شما حداقل 114 چاکرای مختلف در بدن دارید.

چاکرای ریشه
چاکرای ریشه یا مولادهارا در پایه ستون فقرات شما قرار دارد. این چاکرا پایه ای برای زندگی فراهم می کند و به شما کمک می کند تا احساس کنید که زمین هستید و می توانید در برابر چالش ها مقاومت کنید. چاکرای ریشه شما مسئول احساس امنیت و ثبات شماست.

چاکرای خاجی
چاکرای خاجی یا Svadhisthana درست زیر ناف شما قرار دارد. این چاکرا مسئول انرژی جنسی و خلاقیت شماست. همچنین به نحوه ارتباط شما با احساسات خود و دیگران مرتبط است.

چاکرای شبکه خورشیدی
چاکرای شبکه خورشیدی یا مانیپورا در ناحیه معده شما قرار دارد. مسئول اعتماد به نفس و عزت نفس است، و همچنین به شما کمک می کند کنترل زندگی خود را کنترل کنید.

چاکرای قلب
چاکرای قلب یا آناهاتا در نزدیکی قلب و در مرکز قفسه سینه قرار دارد. جای تعجب نیست که چاکرای قلب با توانایی ما در عشق ورزیدن و جذب انرژی عشق ارتباط دارد.

چاکرای گلو
چاکرای گلو یا ویشودا در گلوی شما قرار دارد. این چاکرا با توانایی ما در برقراری ارتباط کلامی ارتباط دارد.

چاکرای چشم سوم
چاکرای چشم سوم یا آجنا بین چشمان شما قرار دارد. چشم سوم مسئول شهود است. همچنین با تخیل مرتبط است.

چاکرای تاج
چاکرای تاج یا Sahasrara در بالای سر شما قرار دارد. ساهاسرارا  نشان دهنده ارتباط معنوی شما با خود، دیگران و جهان است. همچنین در هدف زندگی شما نقش دارد.

اگر چاکرا مسدود یا نامتعادل باشد به چه معناست؟
ممکن است کاهش جریان انرژی یا فعالیت بیش از حد انرژی در یک چاکرا وجود داشته باشد که هر کدام با نتایج متفاوتی ظاهر می شوند.
وقتی چاکرا کم انرژی باشد، در بیان ویژگی های خاص مربوط به آن چاکرا مشکل خواهید داشت.
وقتی یک چاکرا بیش از حد فعال است، ویژگی ها نیروی غالب در زندگی فرد هستند. این می تواند اثرات فیزیکی و عاطفی داشته باشد. به عنوان مثال، چاکرای اول در مورد امنیت، بقا و اساس زندگی ما است.

اگر کم کار باشد، می تواند به صورت افسردگی و ناامنی ظاهر شود. اگر انرژی بیش از حد وجود داشته باشد، می تواند به شکل نترس بودن بدون رعایت جوانب احتیاط در زندگی خود را نشان دهد.

چاکرای مسدود شده می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد؟
به طور کلی، چاکرایی که تعادل ندارد ممکن است بر قسمت‌های بدن شما در نزدیکی آن چاکرا تأثیر بگذارد. این شامل اندام‌ها، استخوان‌ها، مفاصل و بافت‌های نزدیک آن ناحیه می‌شود.

از نظر روانی، عدم تعادل در چاکراها ممکن است باعث عدم تعادل عاطفی شود. این ممکن است منجر به افزایش خشم، غم و اندوه، ترس یا عدم تصمیم گیری شود.

Guadalupe Terrones، معلم معتبر یوگا و استاد شفا دهنده ریکی، می گوید: تجربه استرس بیش از حد – از نظر جسمی یا ذهنی – ممکن است باعث عدم تعادل یک یا چند چاکرا شود.

او می گوید: “عادات شخصی مانند وضعیت بدنی نامناسب، خوردن غذای ناسالم، یا رفتارهای خود تخریبی ممکن است باعث عدم تعادل چاکرا شود.”

ترونز همچنین می گوید که عدم تعادل طولانی مدت ممکن است منجر به بیماری جسمی، مشکلات اسکلتی عضلانی و چالش های سلامت روان مانند افسردگی یا اضطراب شود.

چطور می توان چاکرا ها را متعادل کرد؟

برای متعادل کردن چاکرا ها روش های ورزشی مانند ورزش یوگا ، رایحه درمانی ، درمان های تنفسی ، مدیتیشن و مراقبه جهت پاکسازی ذهن توصیه می شود.

عود هفت چاکرا نادا از گیاهان و عصاره هایی که چندین هزار سال در هندوستان برای متعادل سازی و بازکردن چاکرا ها استفاده می شده بدون استفاده از مواد شیمیایی و به صورت کاملا طبیعی و دست ساز ساخته می شود.

از عود هفت چاکرا نادا می توان برای چاکرادرمانی به روش رایحه درمانی و همینطور در تمرینات تنفسی و مدیتیشن استفاده کرد.

به این ترتیب که عود مربوط به چاکرای دلخواه را روشن کرده و تمرینات مربوطه را انجام می دهید . یا فقط به آرامی روی مبل نشسته یا روی زمین یا مت یوگای خود دراز بکشید. چشمان خود را ببندید و از تهی شدن ذهن خود از افکار لذت ببرید. با انجام این تمرین به زودی شاهد بهبود در جنبه های مختلف فیزیکی و روانی خود خواهید بود